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Consejos para que los niños disfruten del sol, ya sea en el campo, en la playa o en la piscina

Tener en cuenta el protector solar, las gafas de sol, la hidratación y que jueguen en la orilla o el borde de la piscina, son algunos de los consejos para que los niños disfruten de la piscina y la playa este verano de manera segura.

Se acerca el verano, de modo que parece que por fin vamos a poder disfrutar de las vacaciones, una época que los niños esperan de manera especial y mucho más este año, si tenemos en cuenta todos estos meses de confinamiento y desescalada debido a la pandemia. Veamos ahora, los mejores consejos para que los niños disfruten de la piscina y la playa este verano de manera segura.

En un principio el fin del estado de alarma está programado precisamente para la próxima semana, de modo que por fin vamos a poder acudir a visitar otras poblaciones, sin restricciones y en el caso de dirigirnos a un destino de playa o tener pensado ir a un hotel con piscina o a una piscina municipal con los niños, es necesario respetar las medidas de seguridad que se apliquen ya que la pandemia sigue en activo.

De este modo, no nos olvidemos de las mascarillas (también para niños mayores de 6 años) y llevarlas puestas hasta llegar a la playa o la piscina. Una vez lleguemos allí, deberemos informarnos de la normativa que se aplica, pero seguramente podremos estar sin ellas, aunque manteniendo las distancias de seguridad con respecto a otros bañistas de al menos 1,5 metros.

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Protección ante el sol

Por otro lado, debemos procurar que los niños estén bien hidratados todo el rato. Aunque entren y salgan del agua, debemos vigilar que beban agua mineral al menos cada media hora o cada hora, y sobretodo procurar que lleven gorra o que se pongan debajo de la sombrilla cuando no se estén bañando. El uso de las gafas de sol también es muy recomendable en todas las edades.

El uso de gafas de sol nos protege del sol y de su radiación UV. Del mismo modo que nuestra piel debe protegerse del sol excesivo mediante el uso de protector solar y ropa larga, nuestros ojos también deben protegerse. Esto se debe a que la radiación solar tiene consecuencias fatales para nuestra córnea y retina.

Si demasiada luz solar sin filtrar llega a nuestros ojos, especialmente a una edad temprana, pueden desarrollarse enfermedades graves, que pueden conducir a la ceguera completa o incluso al cáncer.

Aquí presentamos Algunos Modelos de nuestras gafas de sol para niños y cadetes

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